вторник, 30 сентября 2008 г.

Лечение ЛИМОНОМ ! Это Бомба !

Столько можно сделатьиз лимона ..... ужас :) не ожидал столько от фрукта !


Изжога
В подтверждение информации, изложенной в предыдущем пункте, при нарушениях, связанных с гиперсекрецией желудочного сока, восточная медицина рекомендует принимать водный раствор cока лимона: нужно в стакан, наполненный на 3/4 объема свежей водой, выжать сок из одного плода, размешать и выпить приготовленную смесь.

Гипогалактия
К одному литру подогретой воды добавить один измельченный лимон, 2 ст. ложки семян тмина, полстакана сахарного песка и кипятить на слабом огне в течение 8-10 минут. Выключив огонь, смесь настаивать под крышкой до охлаждения. Принимать внутрь после процеживания по 100 мл 3 раза в день. Вместо лимона можно использовать 2 г лимонной кислоты.

Ослабление памяти
o В лимоне успешно сочетаются природные вещества, способствующие как очищению крови, так и сосудов, по которым циркулирует кровь. Эти два обстоятельства являются необходимыми условиями для нормального питания клеток мозга и благоприятным образом сказываются на способности человека запоминать информацию.

Неврит слухового нерва
В совокупности с другими оздоровительными мероприятиями необходимо ежедневно съедать вместе с кожурой по 1/4 части плода лимона. При плохой переносимости кислого вкуса кружочки цитрусового можно посыпать сахарным песком. Длительность одного лечебного курса составляет 15 дней.

Перхоть
o Кожуру от 4 лимонов измельчить, поместить в эмалированную кастрюлю и залить 1 л воды. Прокипятить содержимое на слабом огне в течение четверти часа. Когда жидкость охладится до температуры 36-40°С, процедить и использовать отвар для ополаскивания волос. Такую процедуру выполнять 1 раз в неделю.

Либидо
Употребление лимонного сока может вызвать снижение полового влечения у представительниц прекрасной половины человечества. "Кислота его (лимона - С. К.) успокаивает похоть у женщин", - писал Авиценна в одном из томов "Канона врачебной науки".

Кислотность желудочного сока пониженная
Более эффективным оказывается действие лимона в том случае, когда желудок отказывается вырабатывать пищеварительный сок оптимальной кислотности. Это приводит к невозможности перерабатывать и усваивать питательные вещества. После обеда съеденная пища может часами находиться в желудке, доставляя неприятные ощущения и раздувая живот.

Отеки
Появление отечности тканей может свидетельствовать об ухудшении работы сердца и почек. В таких случаях необходимо позаботиться о том, чтобы в меню больных вводились продукты питания, содержащие соединения калия. Потребность в этом макроэлементе становится особенно ощутимой при приеме мочегонных средств: он, как и его антипод - натрий, может выноситься за пределы организма, что неминуемо приведет к ослаблению деятельности основных органов.

Одышка, ожирение
Одышка - верный признак сердечной недостаточности. Лечение должно быть направлено на укрепление сердечной мышцы, которое достигается благодаря введению в организм соединений калия, и на нормализацию кровообращения, ответственность за которое несет состояние сосудов, капилляров и химический состав крови. Лимон, чеснок и мед способны дать организму недостающие соединения, улучшающие работу сердечно-сосудистой системы. Информация об этом содержится в одном из старинных лечебников.

Раздражительность
В течение недели 2-3 раза делать массаж тела с применением лимонного масла. Одновременно внутрь принимать чай, приготовленный из мелиссы лекарственной или мяты перечной, к которому добавлена 1 десертная ложка настойки корня пиона уклоняющегося (марьиного корня). За день выпить 3 порции чая. Продолжительность одного лечебного курса для мужчин - не более двух недель. Женщины могут принимать чай более длительно. Для спокойного сна перед тем, как лечь в постель, желательно выпить стакан козьего молока, в котором размешать пчелиный мед (1-2 ч. ложки).

Очищение оп-двиг аппарата
Один лимон средней величины промыть и вместе с кожурой натереть на мелкой пластмассовой терке. Таким же образом измельчить головку чеснока (каждый зубок предварительно очистить). Компоненты сложить в стеклянную банку емкостью 1 л, залить двумя стаканами кипяченой охлажденной воды и поставить на 36 часов в темное место, накрыв банку блюдцем.

Ороговение кожи
o Смешать 1 ст. ложку лимонного сока с 10 ст. ложками растительного масла. Нанести смесь на полчаса на ороговевшие участки тела, а затем смыть теплой водой и втереть питательный крем. Повторять выполнение процедуры каждый день перед сном до достижения ожидаемого эффекта.

Кислотно-щелочное равновесие
Исследования последних лет, посвященные проблеме сохранения здоровья, позволили сделать заключение о том, что человеческий организм несколько закислен. Сдвиг равновесия в кислую сторону обусловлен характером питания - преобладанием в рационе хлебобулочных изделий из муки белых сортов, всевозможных сладких продуктов вместо зелени, фруктов и овощей, в которых превалирует щелочная компонента.

Запах изо рта (устранение)
О способности лимона устранять неприятный запах изо рта было известно еще Авиценне. "Отвар придает приятный запах дыханию", - писал о корках цитрусового врачеватель средневековья. Дыхание человека становится более свежим после протирания зубов белой (внутренней) стороной счищенной корки цитрусового.

Кариес
В течение суток ротовую полость полоскать несколько раз водным раствором лимонного сока. Для его приготовления к 200 мл воды добавить сок из половины плода. Полощут рот теплой жидкостью.

Аппетит ослабленный
В медицинской практике многих стран цитрусовые, и лимон в особенности, считаются классическим средством для нормализации процессов переваривания и усвоения продуктов питания. Стоит кусочку лимона оказаться в ротовой полости, как в организме начинается секреция пищеварительных соков: увеличивается выработка слюны, в больших объемах начинает выделяться желудочный сок, под влиянием природных кислот у человека стимулируется возникновение аппетита. Безразличное отношение к пище исчезает, стоит перед едой рассосать во рту одну или несколько лимонных долек. Также действует извлеченный из плодов сок: при потере аппетита его разводят в 100-200 мл воды и употребляют приготовленный раствор незадолго перед тем, как сесть за стол. Можно выпить небольшое количество сока в неразбавленном виде.

Аменорея
Лимонная кислота является природным растворителем минеральных элементов, требующихся организму для укрепления тканей. Находясь в растворенном состоянии, природные комплексы лучше усваиваются и быстрее оказывают свое оздоровительное действие на больные органы. Удачным примером, иллюстрирующим практическую сторону способности лимонной кислоты выполнять роль катализатора оздоровительных процессов, является способ приготовления лечебного средства на основе мякоти цитрусового и яичной скорлупы.Отобрать чистую скорлупу от 5 сырых куриных яиц, 2-3 лимона средних размеров вместе с кожурой порезать на мелкие кусочки. Перемешать компоненты, предварительно измельчив скорлупки. Смесь должна настояться в течение 2-4 часов, после чего к ней для консервации добавить 0,5 л 40-градусного спирта (водки). Готовое средство принимается трижды в день по 50 мл через 20 минут после приема пищи в дозе. Продолжительность лечения может достигать 3-6 месяцев.

Ожог солнечный
Для протирания обожженных участков кожи используется водный раствор лимонного сока.

Насекомые (защита от комаров)
Плоды лимона могут выполнять роль средства, отпугивающего комаров. Следует отметить, что такой способностью обладают и другие цитрусовые, в частности апельсин и мандарин, но их отпугивающее действие уступает по силе оказываемого влияния другим растениям - гвоздике, базилику, листьям грецкого ореха. Поэтому часто лимон применяют в сочетании с уже проверенными средствами. Например, чтобы уменьшить агрессивность комаров, в комнате для ночного отдыха, рядом с кроватью или под ней, размещают блюдце с плодом лимона, в который вдавлено 5- 7 гвоздик. Источаемый аромат создаст над спящим безопасную зону, в которую жалящие насекомые будут стараться не залетать из-за плохой переносимости запаха защитных средств.

Очищение кровеносной системы
Лимон является универсальным очищающим средством. Употребление в пищу его плодов, содержащих разнообразный запас витаминов, органических кислот и минеральных элементов, регулирует холестериновый обмен. Поддержание содержания холестерина на нормальном уровне равнозначно очищению крови. Чистая кровь -> незагрязненные сосуды - > полноценное кровообращение. Так схематически можно проиллюстрировать результат, получаемый после лимонных чисток.

Трещины сосков
Для заживления трещин сосков у кормящих грудью женщин официальная медицина рекомендует использовать цитраль, который извлекается из кожуры лимонов. Лекарство применяется в виде 0,01%-ного водно-спиртового раствора. Средство оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие. Препарат не отличается высокой стойкостью по отношению к неблагоприятным внешним воздействиям, поэтому для его хранения отводятся прохладные места, защищенные от попадания света.

Пародонтоз
В стоматологической практике для предупреждения и устранения кровоточивости десен используется комбинация витаминов С (аскорбиновая кислота) и Р (рутин), которая так и называется - аскорутин. Поддержание нормального кровообращения в деснах препятствует оголению и расшатыванию зубов, чем отдаляются клинические проявления пародонтоза. Лимон, особенно его кожура, содержит эти жизненно важные соединения в натуральном виде. Для профилактики и лечения заболевания поверхность зубов и десен аккуратно протирают внутренней стороной свежесчищенной кожуры лимона. Можно просто разжевать ее во рту, стараясь, чтобы кусочки кожуры пришли в соприкосновение с деснами. Не следует забывать о том, что внутреннее употребление лимонов (лучше вместе с кожурой) также витаминизирует организм, доставляя аскорбиновую кислоту и рутин в ослабленные болезнями места.

Иммунитет (укрепление), бронхит, пневмония
Укрепляет защитные силы организма и ускоряет выздоровление от многих болезней лимон в натуральном виде или приготовленные на его основе целебные средства.

Морщины, веснушки
Приготовить свежий лимонный сок или его водный раствор (на 1 часть сока - 1-3 части воды). В подогретом виде смешать с небольшим количеством измельченной глины. Подливать жидкость до тех пор, пока не образуется масса с консистенцией густой сметаны. Наложить ее на лицо в виде маски и подержать 20- 30 минут, затем смыть теплой водой. Косметическое средство хорошо освежает и питает кожу, способствуя разглаживанию морщинок и осветлению нежелательной пигментации на теле.

Отбеливание зубов
От табачного дыма поверхность зубов желтеет. Для придания зубам здорового вида применяется состав, получаемый после смешивания лимонного сока и пищевой соды. В эту смесь окунают мягкую зубную щетку, а затем легкими движениями чистят зубы.

Ларингит
В эмалированную посуду влить полстакана свежевыжатого лимонного сока, добавить стакан пчелиного меда. Емкость с содержимым поставить на слабый огонь, довести смесь до кипения. Принимать по 1 ч. ложке средства через каждые 5 минут до наступления улучшения в самочувствии больного.

Гиповитаминозы С, В, Р
Постоянное употребление лимонов в натуральном виде, вместе с чаем, кофе является надежным средством профилактики и лечения состояний, вызываемых пониженным содержанием витаминов. Плоды особенно ценятся как доступный источник витаминов С и Р, особенно в зимнее время года. Достаточная витаминизация организма знаменует собой интенсификацию иммунно-биологических реакций, повышает способность организма противостоять склеротическим изменениям сосудов, устраняет воспалительные явления, нейтрализует токсическое действие продуктов обмена.

Алкоголизм
Соединения, входящие в состав лимонного сока (в первую очередь вещества, содержащие калий, а также лимонная кислота), обладают антиалкогольной активностью. При их регулярном поступлении в организм может наступить отвращение к спиртному даже у алкоголиков со стажем. Эффект от лечения будет тем выше, чем осознаннее будет желание расстаться со своим пристрастием к спиртному у самого пьющего.

Нарушение минерального обмена
Постоянное употребление в пищу лимонной мякоти является надежным средством профилактики и лечения состояний организма, возникающих вследствие несбалансированности продуктов питания по минеральным соединениям. Вместо мякоти допускается использование сока лимона в чистом виде или в смеси со свежеизвлеченными соками других разновидностей цитрусовых.

Ожирение
Утром натощак принимать теплую питьевую воду, к которой добавлен сок из 1/2 лимона и 2 ч. ложек меда.

Дезодорирование
С лимоном неразрывно связано понятие свежести. Запах лимона тонизирует мыслительный процесс, поэтому многие освежители воздуха при распылении источают ароматы цитрусового. И дышать приятно, и работается легко.

Очищение кишечника
В кишечнике должна поддерживаться кислая среда. При нарушении физиологической нормы создаются благоприятные условия для возникновения болезней в кишечном отделе пищеварительного тракта, происходит ухудшение обмена веществ, начинается наслоение мусора на стенках. Сказанное в первую очередь относится к толстой кишке - она более остальных подвержена загрязнению, от нее в большой степени зависит благополучие половых органов мужчины и женщины, поджелудочной железы, печени. Сильная зашлакованность кишечника таит в себе опасность злокачественного перерождения прилежащих клеток. Каловые камни - одна из причин появления атонии кишечных стенок и возникновения геморроидальных узлов.

Очищение организма
Влить в стакан 2 ст. ложки свежеприготовленного лимонного сока и 1 ст. ложку кленового сиропа, всыпать 2 щепотки перца. Заполнить стакан минеральной водой, размешивая ингредиенты. Выпить в течение дня две порции такого напитка. Средство способствует облегчению удаления отходов, образующихся в процессе обмена веществ.

Волосы (уход)
Свежесорванную зелень укропа перекрутить через мясорубку и из полученной массы отжать сок - необходимо получить 100- 120 мл сока. Затем добавить полстакана простокваши или кислого молока и сок, отжатый из одного лимона. Однородную смесь нанести на волосы и дать ей подействовать в течение часа. Завершается процедура обычным промыванием волос. Такой уход за волосами проводят 1-2 раза в неделю.

Грипп
3 головки чеснока очистить и выдавить из зубков сок. Затем отжать сок из 4 лимонов. Полученные соки слить в стеклянную или эмалированную посуду, а оставшиеся отжимки чеснока, кожуру лимона (косточки удалить) пропустить через мясорубку и тоже смешать с соками. Сюда же влить 2 л охлажденной кипяченой воды, посуду обвяз ть сверху марлей и поставить в нижнюю часть обычного холодильника. Через 48 часов настаивание прекратить, жидкость процедить через 2 слоя марли, разлить в бутылки и плотно закупорить пробками или закручивающимися крышками. Из остатков растительного сырья отжать целебный настой.

Нарыв
Для успешной борьбы с гноеродными микроорганизмами в первую очередь необходимо активизировать защитные силы человека. Поступление в кровь органических кислот во многих случаях позволяет больным справиться со своим заболеванием. Голодание на кислых соках ускоряет выздоровление. Минимальный срок воздержания от приема пищи - 72 часа.

Оскомина
В плодовой мякоти лимона присутствуют органические кислоты, которые при контакте с поверхностью зубов набивают оскомину. По этой причине рекомендуется пить сок через специальную соломинку или стеклянную трубочку. Ну а что делать, если необходимых принадлежностей не оказалось под рукой и после традиционного приема лимонных препаратов на зубах возникли неприятные ощущения?

Волосы жирные
Чтобы уменьшить засаливаемость волос, рекомендуется после мытья проводить их ополаскивание слабоконцентрированным раствором лимонного сока (в 1 л воды достаточно отжать сок из одного плода).

Мигрень
Уложить больного в постель. На лоб и виски наложить, по меньшей мере, четыре кружочка лимона и обвязать голову горячим полотенцем.

Ожог
Обожженный участок тела смазать оливковым маслом. Пока масло будет впитываться поврежденными тканями, отжать лимонный сок и смешать с равным количеством подсоленной дистиллированной воды. В этой смеси пропитать марлевую салфетку и наложить ее на больное место уже обработанное оливковым маслом.

Облысение, себорея жирная
Смешать 100 г водки и 3 ст. ложки лимонного сока. Настаивать смесь в плотно закрытой емкости на протяжении одной недели. Протирать кожу волосистой части головы ватным тампоном, пропитанным приготовленным составом. Средство наносить один раз в течение каждых 24-48 часов.

Насморк
Отжать сок из плода лимона прямо в ладонь и втянуть его несколько раз ноздрями. При соприкосновении сока со слизистой оболочкой носа возникает неприятное жжение, однако нужно набраться терпения и подождать, пока сок окажет целебное действие. На это отводится несколько минут, по истечении которых носовые ходы промыть слабоконцентрированным водным раствором поваренной соли. При удовлетворительной переносимости сока цитрусового процедура может быть повторена еще 1-2 раза.

Ломкость ногтей
Утрачивание ногтевой тканью своей естественной прочности может в ряду многих причин говорить о сбоях в работе щитовидной железы. Изучение динамики заболеваемости среди эндокринологических больных свидетельствует о возрастании удельного веса патологий со стороны этого небольшого органа. Вполне закономерно, что оздоровлению ногтей должно предшествовать обследование у эндокринолога на предмет выявления функциональных нарушений в работе щитовидной железы. После восстановления гормонального баланса (железа вырабатывает тироксин и трийодтиронин) можно приступать к местному лечению ногтевой ткани с помощью препаратов лимона.

Желтуха
Заболевшим желтухой Ванга рекомендовала в течение трех дней принимать утром натощак сок, выжатый из одного лимона, в котором перед употреблением разводят одну чайную ложку питьевой соды.

Усталость
Возникновение усталости является свидетельством того, что в организме накопились продукты жизнедеятельности, которые мешают протеканию восстановительных процессов. Причиной быстрой утомляемости может быть уменьшение интенсивности кровообращения в области работающих мышц, что приводит к замедленному отведению метаболитов и к необходимости делать передышку во время приложения физических нагрузок.

Каталог болезней
ОРВИ
Первейшее средство при респираторных вирусных инфекциях лук, чеснок, аскорбиновая кислота. Природным источником витамина С людям давно служат цитрусовые, среди которых, конечно же, выделяется лимон. Помимо аскорбиновой, в нем также обнаружен целый ряд кислот, которые своим совокупным действием уменьшают у больного жар, создают невыносимые условия существования для болезнетворных микроорганизмов.

Обморок
Причинами потери сознания могут быть травматические повреждения, длительное недоедание, нахождение в душных и непроветриваемых помещениях, нарушение мозгового кровообращения. С обмороков может начинаться энергетическая агрессия вампиров, сделавших ставку на съем энергетики с верхней части туловища своей жертвы. Правильное выяснение первичных корней заболевания - половина успеха на пути к выздоровлению. Поэтому усилия должны быть направлены, в первую очередь, на ликвидацию истоков недуга, интенсификацию мозгового кровообращения. Препараты лимона поднимают общий тонус организма, что также обусловливает ускорение выздоровления. Обычно применяется 10%-ная настойка засушенной лимонной корки на водке, которую принимают по 15-30 капель (в зависимости от веса тела) 3 раза в течение дня на протяжении 15-20 суток.

Гангрена
Многостороннее действие лимона на систему кровообращения сделало возможным его применение при сосудистых патологиях конечностей. В некоторых литературных источниках имеются упоминания о применении приготовленных на основе лимонного сока лекарственных средств даже при таком столь опасном заболевании, каковым является гангрена.

Атеросклероз
Следствием атеросклероза является нарушение кровообращения в различных частях тела. Поэтому лечение должно быть направлено на поддержание проходимости сосудов за счет устранения возможности отложений дополнительных порций холестерина на стенках кровеносных путей. Важной профилактической и лечебной мерой в противостоянии с "недугом считается соблюдение чистоты крови - от этого зависит ее жидкотекучесть и способность переносить питательные вещества в самые отдаленные уголки организма, без чего невозможно нормальное функционирование органов и систем. Всему этому в немалой степени способствуют содержащиеся в плодах лимона витамины С и Р (регулируют холестериновый обмен), лимонная кислота (растворяет и выводит из организма мочевую кислоту), ряд других минеральных веществ, в изобилии наполняющих мякоть и кожуру плодов. Этим определяется множество практических рецептов, предлагаемых народной медициной для оздоровления больных с сосудистыми и обменными патологиями.

Панариций
Приложить к месту нарыва толстый кружочек лимона таким образом, чтобы мякоть покрывала весь покрасневший участок кожи в очаге заболевания. Закрепить в виде аппликации на несколько часов. Повторять процедуру ежедневно. При необходимости лимон прикладывают-несколько раз в день.Если панариций с трудом поддается лечению лимоном, дополнительно применяются приемы энергетического воздействия на болезнь.Учитывая серьезность недуга, его неподатливость действию лечебных средств как нетрадиционной, так и официальной медицины, оздоровительные меры должны предприниматься незамедлительно при появлении самых первых признаков заболевания. Если этого не сделать с самого начала, процесс исцеления может растянуться на несколько месяцев, доставляя массу неприятностей как самому больному, так и окружающим его людям.

Мочекаменная болезнь
o Выдавить в стакан сок из 1/3 лимона, долить до самого верха охлажденной кипяченой водой. Приготовленное количество раствора лимонного сока выпить в течение дня: по одной трети ста

Ангина
Плоды цитрусового усиливают способность организма сопротивляться возбудителям инфекционных заболеваний, поражающих дыхательные пути. Получаемый лечебный эффект достигается за счет удачного сочетания аскорбиновой и лимонной кислоты (концентрация последней в некоторых плодах может достигать 7-8%). В такой кислой среде болезнетворные микроорганизмы не могут долго существовать - погибают даже стрептококки, которым отводится одно из главных мест среди возбудителей заболеваний.

Температура тела повышенная
o В течение дня съесть один лимон. Если температура тела не понизится, количество лимонов, съедаемых за день, можно довести до 2-3 штук.

Токсикоз беременных
o При раннем токсикозе, который проявляется возникновением тошноты и рвоты по утрам, беременным рекомендуется пить сразу же после пробуждения чай, приготовленный из цветков ромашки аптечной (0,5 ч. ложки) и зеленого чая (0,5 ч. ложки). Растительную смесь залить стаканом кипятка, настоять 7- 10 минут и дать выпить женщине до того, как она встанет с постели, добавив 1-2 ст. ложки лимонного сока. Настой сахаром не подслащивать.

Депиляция
В соответствии с патентной заявкой России на изобретение № 93016778 авторами предложена композиция для получения средства, предназначенного для проведения механической эпиляции. В его состав входят лимонный сок, сахар, мед, воск, вода.

Отвращение к сладким блюдам - Ампелотерапия
Ампелотерапия - одно из направлений натуральной медицины, которое предполагает использование в качестве основного лечебного средства плодов винограда. При их длительном употреблении у больных может появиться отвращение ко всему сладкому, в том числе и к винной ягоде. Чтобы преодолеть возникшее препятствие и довести курс лечения до конца, время от времени в рацион питания необходимо вводить лимоны. Обычно их принимают с небольшим количеством помидоров и растительного масла.

Мастопатия
o Целебное действие оказывает растительный салат, приготовленный из отваренной и натертой красной свеклы, измельченных ядер грецких орехов, морской капусты - ламинарии, толченого чеснока, заправленный растительным маслом и обильно политый лимонным соком. Употреблять 2-3 раза в день на протяжении длительного срока.

Очищение кожи
В небольшую посуду всыпать 1,5 ст. ложки сахарного песка, влить 0,5 ст. ложки воды и подогревать содержимое. Под действием высокой температуры в сахаре начнут протекать процессы карамелизации с отвердением смеси. Перед этим моментом снять посуду с огня. Взбить яичный желток, добавить к сахару и нагревать снова смесь на слабом огне в течение 1 минуты. По истечении отведенного времени прекратить нагревание, добавить чайную ложку лимонного сока, перемешать компоненты. Средство готово к использованию для косметического очищения кожных покровов.

Геронтология
Среди специалистов, занимающихся проблемами продления активного долголетия человека, существуют свои приоритеты во взглядах на характер питания и образ жизни, которые, по их мнению, заставляют отступить болезни и дают шанс человечеству увеличить средний показатель продолжительности жизни на 10, 20, а то и 30 лет. Главное в том, чтобы люди отказались от вредных привычек и употребляли только те продукты питания, которые снабжали бы организм всеми необходимыми соединениями и при этом не содержали в себе компоненты, способные навредить здоровью. Вот, например, как выглядит лучшая десятка продуктов питания, по мнению австралийских исследователей:

Остеохондроз
В основе заболевания может лежать нарушение минерального обмена, которое в народе называют более прозаично - отложением солей. В процессе жизнедеятельности вдоль позвоночника откладываются шлаковые структуры, которые могут оказывать давление на нервные волокна, из-за чего и возникают болевые ощущения в области спины. Поэтому лечить остеохондроз необходимо через общее очищение физического тела, конечной целью которого должно являться освобождение органов и систем от избытка метаболитов, преимущественно соединений мочевой кислоты. В этом отношении лимон выступает главным уборщиком организма. Способы его практического использования описаны в статьях, посвященных лечению желчнокаменной и мочекаменной болезней, иллюстрирующих очищение кишечника, кожи, кровеносной системы, суставов и т.п.

Гастрит
При воспалительных заболеваниях желудка, характеризующихся его пониженной переваривающей способностью, народная медицина рекомендует почаще включать в рацион питания плоды лимона в свежем, а также в переработанном виде. Употребление в пищу домашних заготовок - приготовленных из лимонов варенья, джема, сиропа, сока - способствует повышению кислотности желудочного сока, оказывает благоприятное воздействие на усвоение продуктов питания.

Гайморит, насморк
В основе заболевания гайморитом часто лежит скопление слизистых субстанций в гайморовых полостях, на которых приживаются болезнетворные микроорганизмы. Такое соседство становится причиной ухудшения самочувствия людей, подталкивает их к поиску щадящих методов оздоровления.

Отбеливание кожи
o Приготовить небольшое количество смеси соков лимона и грейпфрута (взять равные части). Соединить 1,5 ч. ложки состава с 15-20 г дрожжей, размешать и наложить на лицо в виде маски. Подержать в течение 15-20 минут, затем массу удалить и промыть кожу.

Импотенция
o Лимон и сельдерей представляют собой удачное сочетание, которое многие мужчины с успехом применяют для лечения полового бессилия. Один из способов приготовления целебного средства заключается в смешивании 50 мл лимонного сока, 50 мл сока сельдерея и добавлении небольшой порции пчелиного меда (по вкусу). Смесь разделить на две равные части и выпить в течение дня: одну утром, другую - вечером, за 30 минут до еды.

Варикозное расширение вен
Внутреннее употребление лимона или его сока сказывается на состоянии венозной системы опосредованным образом - через очищение печени и циркулирующей по сосудам крови. Меха

Жажда
В жаркое время года необходимо оберегать организм от обезвоживания. При больших потерях жидкости вместе с потом, мочой происходит загущение крови и лимфы, организм начинает хуже справляться с утилизацией метаболитов. Одновременно ухудшается снабжение клеток питательными веществами. Особенно чувствительны к голоданию структуры головного мозга - вот почему так опасен для здоровья человека тепловой удар.

Панкреатит
Готовят следующий состав: коньяк - 0,5 л, лимонный сок -из 1/3 части плода, половина сырого белка от одного куриного яйца. Перемешать составные части и дать смеси настояться 2 недели. Принимать ежедневно по 1 ст. ложке настойки. На курс лечения потребуется литр настойки. Дозировку не превышать!

Гинекологические заболевания
В качестве дополнительного средства лечения заболеваний женщины могут использовать спринцевание влагалища водным раствором лимонного сока. Для его приготовления нужно отжать сок из одного лимона, залить 200-250 мл кипятка, охладить до 36-38 градусов. Спринцевания выполнять ежедневно или через день, соблюдая осторожность при повышенной чувствительности слизистых оболочек.

Отрезвление при алкогольном опьянении
Выветривает хмель и способствует взбадриванию организма смесь натуральных продуктов, содержащая:

Холера
Потрясающие по наглядности эксперименты проводил французский исследователь Жерар. Во время его жизни еще не было такого изобилия антибактериальных средств. Тогда только начиналось изучение возбудителя болезни, его поведения при воздействии различных природных средств. Так было установлено, что даже при небольшом закислении среды обитания холерный вибрион погибал. Особенно плохо он переносит лимонную кислоту: даже ее водный раствор с концентрацией в 0,1% губителен для вибриона. Узнав об этом, Жерар принародно пил зараженную холерой воду, запивая ее жидкостью с лимонной кислотой. Проходило время, но болезнь не развивалась в организме. Все это дало основание считать лимон, являющийся источником лимонной кислоты, надежным средством профилактики и лечения холеры.

Депрессия
Для лечения заболеваний нервной системы применяется лимонное масло. В организме наблюдаются процессы внутренней релаксации после ингаляций с использованием лимонного масла или приема ванн с его добавлением. Расслабляюще и успокаивающе действует на организм массаж, при котором лимонному маслу отводится роль смазывающего массажного средства.

Астма бронхиальная
Астма бронхиальная профессиональная (a. bronchiale proffessionale) --

Аденома Простаты
За долгие годы изучения клинических проявлений заболевания официальная медицина так и не смогла окончательно определиться с кругом причин, вызывающих патологические изменения в железистой ткани простаты. Чаще всего виновником возникновения аденомы называется гормональная перестройка в организме мужчины, сопровождаемая гипертрофией органа и его перерождением.

Ceрдечно-сосудистые заболевания
В стеклянную банку с широкой горловиной влить сок, отжатый из 3 кг лимонов, добавить 300 г измельченного на терке чеснока. Компоненты перемешать, горловину емкости обвязать марлей, сложенной в два слоя. После трехнедельного настаивания принимать по 1 ч. ложке смеси, размешивая разовую порцию в 200 мл питьевой воды. Пить за полчаса до еды 3 раза в день. При плохой переносимости препарата количество приемов можно сократить до одной порции в сутки, выпиваемой незадолго до сна.

Метеоризм
o В восточной медицине лимон ценится как средство, предупреждающее образование излишних газов в кишечнике. Плоды цитрусового рекомендуются к обязательному употреблению вместе с блюдами, приготовленными из бобовых культур. В таком сочетании еда в меньшей степени пучит живот и переваривается с меньшими осложнениями для желудка и кишечника. Замечено также, что в кишечнике образуется меньше газов, если употреблять внутрь свежую кожуру лимона.

Отит
При воспалительных явлениях в ухе, сопровождаемых болью, в слуховой канал можно ввести несколько капель лимонного сока. Перед использованием сок желательно подогреть до температуры тела: маленькую бутылочку, заполненную лекарством, следует опустить в теплую воду и подержать в ней некоторое время.

Гипертоническая болезнь
Все, кто страдает от повышенного кровяного давления и от отложений солей в позвоночнике, должны съедать каждое утро натощак по 0,5 ст. ложки свежей кашицы, приготовленной из одного лимона и одной головки (не зубчика) чеснока. Компоненты перед смешиванием измельчаются. Принимать каждый день без перерыва в течение 1-2 месяцев.

Авитаминоз, гиповитаминоз
Выражением глубокой заботы о здоровье человека со стороны природы стало появление на земле лимона. Витаминный состав его плодов по сравнению с некоторыми другими растениями представлен не столь широко, но зато в качественном отношении с их помощью люди на протяжении многих лет могут поддерживать свое здоровье на должном уровне, не думая о поливитаминных препаратах из аптеки. Если же человек лишен возможности употреблять лимон более-менее постоянно на протяжении года, то прием лимонных препаратов в ответ на возникновение симптомов болезни насытит организм живительными природными соединениями и повысит его способность сопротивляться недугу. В этом проявится замечательная способность плодов цитрусового не только выполнять роль профилактического средства, но и брать на себя функции целебного снадобья на той стадии, когда заболевание прочно укоренилось в теле.

Cонливость, атеросклероз
Очистить 100 г чеснока, измельчить в кашицу с помощью мясорубки или мелкой терки. Приготовленную растительную массу поместить в стеклянную банку и залить лимонным соком, отжатым из мякоти 6 плодов. Горловину банки обвязать марлей, сложенной в два слоя, и поставить посуду для настаивания в прохладное место.

Трещины кожи
При растрескивании кожи места повреждений протираются сочной долькой лимона и, при необходимости, после впитывания сока смягчаются кремом. Для ухода за сухой кожей используется средство, получаемое после смешивания лимонного сока и глицерина в соотношении 1:1.

Икота
Икота представляет собой одиночные или повторяющиеся судорожные спазмы диафрагмы, которые возникают из-за раздражения ткани нервов, контролирующих работу диафрагмы. Источник раздражающего влияния может находиться как в одном из отделов головного мозга, так и в области расположения диафрагмы. В последнем случае необходимую помощь организм может получить от лимона: нужно быстро разжевать и проглотить кусочек цитрусового. Также помогает рассасывание во рту лимонного кружочка.

Геморрой
Для лечения геморроя можно использовать не только плодовую мякоть лимона, но и скрытые в ней семена цитрусового. Об этой стороне их целебного воздействия люди знали еще в средневековье. Но уже тогда, если судить по сохранившимся до нашего времени старым книгам, лимону отводилась роль универсального целителя. Ярким свидетельством этого может служить небольшая выдержка из сохранившихся древних рукописей:

Фарингит
Отжать 100 мл лимонного сока, смешать с 200 мл воды. Полученный раствор применяется для полоскания полости рта и глотки несколько раз в течение дня.

Выделения
Причиной появления выделений могут явиться самые разнообразные заболевания - от сахарного диабета и туберкулеза до воспалительных процессов в половых органах (а именно: в маточных трубах, матке), патологий цервикального канала, влагалища. В любом случае проведению оздоровительных мероприятий должен предшествовать тщательный анализ возникших гинекологических проблем с обязательным проведением бактериологического анализа выделений.

Омоложение организма
В стеклянную банку с широкой горловиной влить сок, отжатый из 3 кг лимонов, добавить 300 г измельченного на терке чеснока. Компоненты перемешать, горловину емкости обвязать марлей, сложенной в два слоя. После трехнедельного настаивания принимать по 1 ч. ложке смеси, размешивая разовую порцию в 200 мл питьевой воды. Пить за полчаса до еды 3 раза в день. При плохой переносимости препарата количество приемов можно сократить до одной порции в сутки, выпиваемой незадолго до сна.

Катаракта
Лимон применяется на начальной стадии заболевания. Из плодовой мякоти отжимается немного сока, к которому добавляется щепотка поваренной соли. Средство предназначено для закапывания в глаза: процедуру выполняют утром и вечером. Продолжительность одного лечебного курса - не более 5 дней.

Малярия
Лимон помыть. Весь плод съесть вместе с кожурой в течение дня, без сахара, нарезая кружочками. На следующий день съесть второй лимон и т.д. Лечение продолжать в течение 6-7 дней.

Менструальные расстройства
Чтобы уменьшить потери крови во время менструаций (чем меньше выделений, тем больше необходимых соединений остается внутри организма), необходимо в рацион питания вводить продукты, содержащие аскорбиновую кислоту и биофлавоноиды. Их совокупное действие благотворно сказывается на прочности капилляров, что равнозначно снижению объема кровопотерь.

Рак
Лимонная кислота выполняет функции по обеспечению неко торых жизненных процессов, протекающих в организме. По этой причине в зависимости от возникающих потребностей, обусловлен ных состоянием определенных органов, концентрация ее постоян но изменяется. На этом основании был разработан способ диагно стики заболеваний желудка. Смысл разработки заключается в том, что существует пороговое значение концентрации лимонной кис лоты, по одну сторону которого находится рак, а по другую - язвен ная болезнь желудка. Поэтому, если во взятой пробе уровень кисло ты превышает безопасную концентрацию, то диагностируется рак желудка и подбирается соответствующее лечение заболевания. Если же содержание кислоты ниже известного параметра, у больного определяется язвенный дефект и назначаются меры воздействия, адекватные характеру недуга.

Опьянение алкогольное
Спасительная сила лимона проявляется в тех случаях, когда выпито небольшое количество спиртного. Обычно плоды цитрусового присутствуют на обеденном столе в качестве растительной закуски в ситуациях, при которых нужно сберечь светлую голову,но при этом нельзя отказаться от употребления алкоголя, ибо такой шаг может быть расценен как неуважение к людям. Необходимо помнить о том, что водка и вино значительно ускоряют прибли жение опьянения, если будут приняты на пустой желудок и когда отсутствует хорошая закуска.

Диабет сахарный
Собрать кожуру лимона, разрезать на мелкие кусочки. 2 ст. ложки сырья залить 0,5 л воды и варить на слабом огне в течение получаса. В процессе приготовления отвара исключить выпаривание жидкости - кипячение должно осуществляться в емкости, закрытой крышкой. Отвар после охлаждения процедить и принимать по 100-120 мл трижды в течение дня за 30 минут до еды. Кожура может использоваться как в свежем, так и в засушенном виде.

Маска стягивающая
Слегка взбить сырой яичный белок, добавить к белковой массе 5-10 капель лимонного сока. В приготовленную смесь обмакнуть ватный тампон и смазать лицо. Через минуту таким же образом нанести второй слой, еще через одну минуту - третий. Потом расслабиться и спокойно полежать четверть часа. Завершается косметическая процедура смыванием маски теплой водой.

Ослабление загара
Для эксперимента - заварить чай или кофе. Залить приготовленный напиток в две одинаковые чашки. Сравнить налитые порции по цвету - они имеют одинаковый цветовой оттенок. Затем отрезать кружочек лимона и поместить в одну из чашек. Чай или кофе, находящийся в ней, потеряет интенсивность первоначальной окраски уже через несколько секунд и станет заметно отличаться от содержимого посуды, в которую лимон не был добавлен. Сказывается отбеливающая способность цитрусового.

Запор
Сок лимона обладает мягким слабительным действием. При атонии кишечника больным каждое утро необходимо выпивать стакан теплой воды, в которой размешан сок, отжатый из половинки плода. При слабой активности напитка концентрация лимонного сока в нем может быть увеличена до уровня, обеспечивающего ожидаемый слабительный эффект.
Материал взял с http://www.iklinika.ru

Рекомендации народной медицины по уходу за нормальной кожей лица.

Средства для очищения кожи

 
Апельсиновый сок
Апельсин очистить, выжать сок через марлю или ситечко. Ватным тампоном, смоченным в соке, смазать лицо, шею и грудь. Через 1 —2 часа кожу ополоснуть холодной водой и дать ей высохнуть, не вытирая. Можно также протирать лицо соком апельсина, разведен ным водой. В первый раз тампон смочить слабо, а при повторных протираниях — обильно.
Лосьон, приготовленный из равных частей арбузного и персикового соков, служит для протирания лица при любом типе кожи.

 
Лосьон из березового сока
К 100 мл березового сока добавить 20 мл спирта или по 15 мл глице рина и спирта. Этим лосьоном рекомендуется протирать лицо и шею утром и вечером. Протирание прекрасно тонизирует любую кожу.
 
Лосьон из отвара зверобоя и ромашки
     А Хорошо очищает и дезинфицирует кожу лосьон из отвара зве робоя и ромашки. Доя его приготовления смешать 120 мл отвара зверобоя (1 столовую ложку сухой травы: листьев и цветков, залить стаканом кипятка, кипятить 10— 15 мин., процедить), 30мл отва ра ромашки (1 — 2 столовые ложки сухих соцветий залить стаканом воды и кипятить 10 мин., остудить, процедить), 30мл водки и 10мл глицерина. Хранят в холодильнике.
     Б Освежающее, смягчающее и успокаивающее действие на кожу лица любого типа оказывает настой из травы зверобоя и соцветий ромашки (по 2 чайных ложки зверобоя и ромашки на стакан кипятка).

 
Земляничный лосьон
Для очистки нормальной кожи приготавливают земляничный лосьон из половины стакана земляничного сока и стакана водки. При упот реблении лосьон разбавляют водой.
 
Нормальную, чувствительную, легко раздражающуюся кожу рекомен дуется вместо умывания протирать следующим лосьоном: в сок поло вины лимона добавить 1 чайную ложку глицерина и 1/4 стакана воды.
 
Мандарин
Корку мандарина залить в фарфоровой посуде холодной кипяченой водой. В воде разрезать корку на более мелкие кусочки, настаивать сутки, затем процедить. Полученной цитрусовой водой рекоменду ется протирать лицо или ополаскивать его утром и вечером. Осве жает и омолаживает любую кожу, стягивает поры.
 
Лосьон из мяты
Половину стакана сухой травы мяты залить доверху кипятком, по суду накрыть, настаивать сутки. Затем процедить и добавить сто ловую ложку глицерина. Лосьоном протирать лицо и шею утром и ве чером вместо умывания.
 
Огуречный лосьон
Для протирания сухой или нормальной кожи можно приготовить сле дующий лосьон: натертый на мелкой терке свежий огурец залить равным количеством водки или спирта, настаивать 2 недели, проце дить. Перед применением развести равным количеством кипяченой воды и на 100 мл смеси добавить чайную ложку глицерина.
 
Одуванчик
     А Две столовые ложки листьев одуванчика варить 15 мин. в 1,5 стакана воды. Отвар процедить и использовать для обтирания лица в несколько приемов. Рекомендуется для сухой и нормальной кожи.
     Б  Высушенные корни, листья и стрелки одуванчика измельчить, наполнить ими до половины стеклянную посуду, залить доверху любым растительным маслом, закрыть крышкой и поставить в темное место на 2 недели, процедить. Протирать вместо умывания утром или перед сном сухую или нормальную кожу

 
Персик
Рекомендуется протирать лицо ваткой, смоченной в соке персика, или кусочком разрезанного плода. Процедура освежает нормальную кожу лица, сохраняет ее эластичность. Ломтики персика можно приклады вать к лицу на 15 — 20 мин., после чего ополоснуть теплой водой.

Материал взял с http://www.naromed.ru

Маски для сухой кожи лица.

Капуста
     А Измельченные листья свежей капусты отварить в молоке до состояния кашицы. Нанести на лицо и шею на 20 мин.
     Б Взять несколько капустных листьев, ошпарить небольшим количеством кипятка, чтобы они стали мягкими. Вынуть листья из воды, смочить их растительным маслом и покрыть ими лицо и шею. Через 20 мин. листья снять и умыться теплым отваром ромашки.

 
Кабачки
Нарежьте тонкие длинные полоски из сырых кабачков, приложите их к лицу и шее. Через 20 мин. снимите полоски и вымойте лицо некипяченым молоком. Рекомендуется не только при сухой, но и при загрубелой коже для предупреждения морщин.
 
Кочанный салат
Листья кочанного салата мелко режут, растирают и смешивают с растительным маслом и ложечкой лимонного сока.
 
Помидор
Смешать натертый на терке помидор с небольшим количеством крах мала до получения кашицы, добавить несколько капель растительно го масла. Маску держать на лице 15 — 20 мин.
 
Измельчить свежие листья малины, ежевики, калины, мать-и-маче хи. Смазать кожу жирным кремом, сверху положить маску из лис­тьев. Держать 10— 15 мин.
 
Питательная маска
Хорошей питательной маской при сухой коже является следующая: сок лимона — 20 г, спермацет - 10 г, воск пчелиный — 10 г, спирт — 5 г. Маску накладывать на лицо тонким слоем на 20 —30 мин.
 
Один яичный желток, 1 неполная столовая ложка сметаны, 1 чайная ложка растительного масла. Перемешать, добавить 1 столовую лож ку кипяченой воды.
 
Два яичных белка взбить до образования пены, добавить 2—10 ка пель лимонного сока, затем 1 столовую ложку разогретого меда. Маска обладает увлажняющим свойством.
 
Медово-молочная маска
Мед смешать с равным количеством молока (сливок, сметаны, тво рога). Применять при вялой, сухой, желтоватой коже. Смягчает кожу, слегка отбеливает ее.
 
Маска из свиного смальца
Для того чтобы снять воспаление или пропитать сухую кожу, ее можно смазать несоленым свиным жиром. Через 20 мин. смыть сна­чала горячей, а затем холодной водой.
 
Маска из картофеля
     А При сухой, воспаленной, склонной к дерматозам коже помога ют питательные маски из картофеля со сметаной или со сливками, которые наносят на лицо теплыми на 15 — 20 мин.
     Б  Размятый вареный картофель размешать с оливковым мас лом, добавить несколько капель лимонного сока. Кашицу нанести на лицо на 20 мин., смыть сначала горячей, потом холодной водой.

Материал взял с http://www.naromed.ru

Рекомендации народной медицины по уходу за сухой кожей лица

Сухая кожа, чаще встречающаяся у людей с русыми или рыжими воло сами, склонна к преждевременному образованию морщин и складок. Кроме того, она плохо реагирует на колебания температуры, изменение погоды —при этом на коже часто образуются пятна, трещины и воспаления.

При косметическом уходе за сухой кожей прежде всего нужно пре дотвращать ее дальнейшее высыхание. При умывании, особенно лица, следует употреблять как можно меньше воды, так как она удаляет с по верхности кожи скудную, но столь необходимую жировую пленку. Во всех случаях лучше применять смягченную воду (дождевую, кипяченую или с добавкой питьевой соды). Для сухой кожи годится пережиренное туалетное мыло «Косметическое», «Спермацетовое», «Детское» (последнее является самым бесщелочным мылом). Рекомендуется очищение лица косметическим молочком или жирным эмульсионным кремом. Для ухода за сухой кожей хороши питательные витаминные кремы и кремы с гормональными добавками. Нежелательно пользоваться средствами, содержащими глицерин или обладающими вяжущими свойствами. И напротив, рекомендуются масляные маски для лица.
Мыть лицо с мылом следует только при крайней необходимости, хорошо воспользоваться зеленой косметикой.

Вредно мыть лицо холодной водой в летнюю жару — если лицо потное, лучше сполоснуть его чуть теплой водой без мыла. Не нужно мыть лицо часто, то есть по нескольку раз в день, без особой необходимости.

Средства для очищения кожи

Настои и отвары лекарственных растений
Для умывания без мыла применять настои и отвары лекарственных растений, а также кипяченую воду с различными добавками. Настои желательно готовить за 2—3 дня. Две столовые ложки травы залить 1 л кипяченой воды и, закрыв крышкой, настаивать 10— 20 мин., процедить. Для сухой кожи рекомендуется настой травы мяты перечной, травы петрушки, травы мать-и-мачехи, лепестков роз.
 
Эмульсия для очищения лица
Взять 1 яичный желток, сок 1 лимона или 1 огурца, 1/2 стакана свежей сметаны, 1 столовую ложку водки. Все тщательно перемешать, процедить через марлю, перелить в стек» лянный флакон и хранить в прохладном месте.
 
После умывания с мылом полезно сполоснуть кожу любого типа под кисленной водой (1 чайная ложка яблочного уксуса или лимонного сока на 0,5 л воды). Мыло можно заменить кремом для бритья.
 
Туалетная вода для сухой кожи
Две столовые ложки зерен пшеницы залить 1 стаканом уксуса или бело го вина. Оставить на 3 — 5 дней, затем процедить и добавить в настой 1 яичный желток. Этим «молоком» полезно очищать кожу вечером.
 
Желтково-масляная смесь для особо чувствительной сухой кожи
Половину яичного желтка тщательно взбить с 1 чайной ложкой ра стительного масла до консистенции майонеза. Полученной смесью смазать лицо, через 10 мин. смыть водой.
 
Мыло из отрубей
Если кожа начинает шелушиться, мыло лучше заменить отрубя ми — пшеничными, овсяными, рисовыми или миндальными. Вымыть лицо прохладной водой. Затем насыпать на ладонь 1—2 столовые ложки отрубей, смочить их теплой водой и образовавшейся кашицей обтереть лицо. После этого снова вымыть лицо прохладной водой. Если позволяет время, кашицу можно оставить на лице в течение 5 — 10 мин., а затем умыться. Отруби не только очищают кожу, но и немного смягчают и отбеливают.
 
Молоко
В домашних условиях можно мыть лицо таким раствором: в 200 мл кипящей воды налить 50 мл молока, снять с огня и оставить на несколько часов (на ночь) до образования осадка. Верхнюю часть сме си слить, смочить в ней ватку и протереть лицо.
 
Липовый отвар
Если лицо шелушится, можно воспользоваться следующей очисти тельной процедурой. Приготовить липовый отвар: 1 чайную ложку измельченного липового цвета залить 100мл холодной воды, довести до кипения, настаивать 15 мин. на медленном огне. Отвар проце дить, добавить 1 чайную ложку цветочного меда. Этим составом обильно смачивать предварительно очищенную кожу лица и шеи в те чение недели. Процедуру лучше делать лежа, предельно расслабив тело.
 
Туалетная вода из апельсина
Кожура апельсина, содержащая очень полезное для кожи лица масло, может служить для приготовления туалетной воды. Для этого ко журу залить кипятком, настаивать до остывания, процедить. По лученной туалетной водой ополаскивать лицо утром и вечером или протирать смоченной в ней ваткой.
 
Черный хлеб
Для очистки и умывания лица можно употреблять мякиш черного хлеба, который нужно предварительно размягчить в воде. Получен ной кашицей смазать лицо, а через 2—3 мин. смыть ее водой.
 
Кукурузная мука
Хорошее действие на сухую и чувствительную кожу оказывает умы вание смесью из кукурузной муки (2—3 чайные ложки) и муки из сладкого миндаля (1 чайная ложка). Употребляют смесь так же, как отруби (см. п. 6).
 
Цветы бузины
Пять — шесть соцветий бузины залить стаканом кипятка, настаи вать 10 мин., остудить, процедить. Настоем ополаскивать лицо ут­ром и вечером при сухой, чувствительной коже. Процедуру проводят в течение 2 недель, каждый раз приготавливая свежий настой. Та кое ополаскивание смягчает и очищает кожу, снимает раздражение.
 
Клубничная вода
Для протирания любой кожи пригодна клубничная вода: 250 г свежих плодов размять ложкой, отжать через тонкую ткань, в сок доба вить щепотку соды, несколько капель спирта, хорошо размешать и влить 1/4 стакана молока. По утрам смазывать этой смесью лицо и через 10 мин. смывать водой комнатной температуры. Смесь можно хранить в холодильнике несколько дней.
 
Земляничный лосьон
Столовую ложку растертой земляники размешать в стакане холодной кипяченой воды, процедить через несколько слоев марли или через вату, добавить 1/2 чайной ложки глицерина. Очищает и питает сухую кожу.

Материал взял с http://www.naromed.ru

понедельник, 29 сентября 2008 г.

Маски для жирной кожи лица.

Морковь
Большую сочную морковь натрите на терке. Если очень сочная, сме шайте мякоть с небольшим количеством талька. Готовую кашицу нанесите на лицо. Рекомендуется при жирной, покрытой угрями, увя дающей, бледной коже.
 
Помидорная мякоть
Кусочки помидора наложите на лицо. Рекомендуется при жирной коже землистого цвета с крупными порами.
 
Смородина
Раздавите горсть ягод белой и красной смородины, смешайте сок с 1 столовой ложкой картофельной муки, кашицу нанесите на лицо. Хорошо сужает поры.
 
Натертую на мелкой терке морковь смешать с белком, взбитым в крепкую пену, добавить муку до образования кашицеподобной мас сы. Маску нанести на лицо и шею на 15 — 20 мин. Вечером протереть лицо ватным тампоном, смоченным в капустном соке.
 
Капуста
Провернуть в мясорубке капустные листья, смешать кашицу со взби тым белком. Нанести на лицо и шею на 25 — 30 мин.
 
Виноград
Взять 2—3 виноградины, надкусить кожицу и протирать лицо и шею соком. Через 15 — 20 мин. смыть.
 
Яблоко
Очистить средней величины яблоко, нарезать кубиками и сварить в небольшом количестве молока до образования густой кашицы. Теп лую кашицу нанести на лицо и через 20 мин. смыть холодной водой.
 
Настойка из огурца
Натереть на терке 2 огурца, добавить 100мл водки, смешать и ос тавить в стеклянной посуде настаиваться в течение 7 дней, процедить. Маску из марли смочить настойкой и наложить на лицо на 15 мин. Применяется для стягивания пор на жирной, пористой коже.
 
Земляника
При жирной коже рекомендуется маска, приготовленная из смеси хорошо взбитого в пену яичного белка и 2 столовых ложек мякоти земляники лесной в соотношении 7:7. Маску нанести на 15 — 20 мин., затем смыть теплой водой. При жирной коже с расширенными по рами можно к смеси добавить 1 чайную ложку сока лимона или грейпфрута.
 
Лимон
Лимон мелко нарезать, залить стаканом водки, дать настояться 8-10 дней. Настоем пропитать слой ваты и наложить на лицо на 15 — 20 мин. После снятия маски лицо не мыть. Маска стягивает поры и сглаживает морщины.

Материал взял с http://www.naromed.ru

воскресенье, 28 сентября 2008 г.

Где взять нужный витамин.

Витамины штука нужная !
Смотрим где их взять.

Витамин С
О недостатке в организме витамина С говорят : частые простуды, кровоточивость дёсен, долгое заживление ранок, нарушения сна.
Искать его нужно в цитрусовых, квашеной капусте, шиповнике, клюкве, плодах киви, облепихе, в чёрной смородине.

Витамин В1
Если не хватает витамина В1 (тиамина), то твоими спутниками становятся головная боль, ухудшение памяти, слабость, одышка, сердцебиение, плаксивость.
Содержится тиамин в горохе, пшеничном и ржаном хлебе, дрожжах, свинине, яичном желтке.

Витамин В2
Отсутствие витамина В2 (рибофлавина) чревато появлением трещин на губах, заедов в углах рта, вялой кожи, воспалениями в области носогубных складок.
В этих случаях нужно есть дрожжи, яйца, молочные продукты, крупы.


Витамин А
Если кожа стала сухой и шелушиться, волос на расческе остается больше обычного, зрение падает, появилась светобоязнь и слезотечение, значит у тебя заканчивается витамин А.
Пополни его запасы, налегая на морковь, помидоры, абрикосы, яичный желток, печень рыб и сливочное масло.

Витамин В12
Нехватка витамина В12 — это желтоватый цвет лица, ранняя седина, головокружения, онемения в конечностях.
Время составить себе диету из сыров, говяжьей печени и цельного молока.


Витамин Е
Недостаток витамина Е скажется мышечной слабостью и ухудшением половой функции.
Но не пугайся, а введи в ежедневный рацион салат из свежей зелени на подсолнечном масле.


Витамин РР
И, наконец, сухость во рту, изменение вкусовых ощущений, бледность губ и постоянные перепады настроения (от ярости до апатии) не всегда говорят о похмельном синдроме.
Вполне вероятно, что нужно пополнить запасы витамина РР. Содержится он в бобовых, орехах, свежей рыбе и в красном мясе.
Материал взял с ZevsPortal.ru